Возможности реабилитации алкоголиков

Реабилитация – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление психического и физического здоровья после прекращения приема алкоголя. Поддерживающая терапия требуется для закрепления результатов основного лечения и предотвращения рецидивов. Без реабилитации полное избавление от алкогольной зависимости невозможно.

Основные цели реабилитации:

• определение причины зависимости для эффективного ее устранения
• выработка стойкой мотивации к трезвой жизни;
• закрепление результатов медикаментозной терапии и кодирования;
• выработка самоконтроля, уверенности пациента в себе и собственных силах для избавления от вредной привычки;
• поиск новых интересов, которые займут досуг;
• приобретение умения адекватно реагировать на стрессовую ситуацию, не прибегая к спиртному.

Во время реабилитации, а также после ее завершения пациенты получают постоянную поддержку специалиста. Основная цель восстановительной программы – это преодоление психологической зависимости без применения медикаментов. Фармакотерапия применяется только для лечения сопутствующих заболеваний. На начальном этапе возможен прием легких седативных препаратов, антидепрессантов, необходимость в которых отпадает в процессе успешной реабилитации.

Реабилитация проводится с использованием различных психотерапевтических методик и программ. Выбор способа терапии зависит от психологических особенностей человека, его состояния, степени тяжести зависимости. Также учитываются интересы и предпочтения пациента. К стандартным методам реабилитации относятся групповая, семейная, индивидуальная терапия.

Врачи нашей клиники помогут вылечить алкоголизм.

Индивидуальная психотерапия зависимости

Проводится на начальном этапе реабилитации с использованием таких методов:

• метод самокоррекции. Вмешательство психотерапевта при такой терапии минимально. Врач играет роль наблюдателя, в то время как пациент самостоятельно анализирует негативные последствия употребления спиртного и принимает решение покончить с вредной привычкой;
• когнитивно-поведенческая терапия. Врач корректирует искаженное отношение больного к спиртному, рассказывает о негативных последствиях алкоголизма и помогает выбрать такую модель поведения, которая поможет преодолеть болезненную тягу;
• гипноз. После погружения больного в гипнотическое состояние врач на подсознательном уровне закрепляет информацию о негативном воздействии алкоголя. К достоинствам данной методики относится то, что во время лечения при достаточной квалификации врача происходит мобилизация внутренних ресурсов организма, устраняются симптомы сопутствующих заболеваний.

Групповые занятия

Групповая терапия оказывает стимулирующий эффект, позволяет обрести уверенность в себе. На занятиях присутствуют пациенты с одинаковыми проблемами. Они делятся опытом преодоления зависимости, оказывают друг другу моральную поддержку. Групповая терапия способствует выявлению недостатков и их устранению, усиливает самоконтроль. Психотерапевт играет роль наблюдателя и без необходимости не вмешивается в процесс сеанса, а лишь задает его направленность.

Помимо общения между пациентами, групповые сеансы включают:

• эстетическую терапию. Она оказывает благотворное влияние на душевное состояние больных, способствует выработке положительных эмоций, помогает переключить интерес. На групповых сеансах проходит обсуждение литературных, музыкальных произведений, фильмов, читаются стихи. Многие пациенты после проведения занятий начинают сами заниматься творчеством. Особое направление эстетотерапия имеет при лечении женского алкоголизма. Его также называют избавлением от зависимости красотой. Во время сеансов женщины обсуждают модные тенденции, уход за внешностью. Это способствует пробуждению интереса к жизни и отодвигает зависимость на задний план;
• умеренную физическую активность. Она оказывает лечебный эффект, стимулирует выработку нейрогормонов, которые благотворно влияют на состояние психики. Физическая активность включает прогулки и зарядку на свежем воздухе, йогу, упражнения умеренной интенсивности в тренажерном зале.

Семейная психотерапия

Семейные сеансы с участием психотерапевта способствуют налаживанию отношений с близкими людьми, преодолению созависимости. Во время занятий врач помогает избавиться от негативных воспоминаний, связанных с периодом злоупотребления спиртным, наладить взаимопонимание в семье. Доверительные отношения с близкими, поддержка с их стороны увеличивают успех реабилитации.

Специальные программы реабилитации

Существуют уникальные безопасные методы реабилитации, которые основаны на поэтапном проведении терапии. После ее прохождения пациент обучается полному самоконтролю, способности справляться со стрессовыми ситуациями без помощи специалиста и приема психоактивных веществ.

Метод Шичко

Основная цель авторской методики Шичко – это осознание и признание больным вреда, который ему наносит употребление спиртного. Участие врача заключается в незначительном воздействии на психику, которое запускает механизм самовнушения. Результатом терапии является мощная мотивации на трезвость. Она формируется в несколько этапов:

1. Сравнение изменений во внешности по фотоснимкам. Больному предлагают посмотреть на свои фото перед началом реабилитации, через 10 дней, месяц, два, а затем в конце лечения. Явные улучшения во внешнем виде позволяют убедиться в эффективности терапии, способствуют выработке мотивации на дальнейшее лечение, особенно у женщин.

2. Пациент описывает процесс развития алкоголизма в формате автобиографии. В записях фиксируется весь процесс формирования зависимости, начиная о первой принятой дозы спиртного и до начала лечения.

Также больной описывает сопутствующие употреблению алкоголя события и эмоции: ссоры с близкими, испытываемые во время похмелья или абстиненции ощущения, разрушение социальных связей.

3. Ведение дневника трезвости. С начала реабилитации больной фиксирует свои мысли, чувства. Это дает возможность сравнить ощущения на разных промежутках периода трезвости и оценить преимущества здоровой жизни без спиртного.

В конце реабилитации проводится итоговое занятие с целью окончательно закрепить у больного убеждение о разрушительном вреде алкоголя. Для этого демонстрируются документальные фильмы, проходит чтение соответствующей литературы. Также рекомендуется посещение группы анонимных алкоголиков для поддержания ремиссии.

Программа «Day Top»

Программа «Day Top» (Дейтоп) проходит в групповом формате и включает элементы стрессовой терапии. Больной погружается в процесс реабилитации без предварительной адаптации. Восстановительные занятия проходят в группе из нескольких человек. Она представляет собой своеобразную общину во главе с руководителем. Обычно это бывший алкоголик, который успешно прошел лечение, реабилитацию и выполняет роль наставника.

У всех участников группы есть определенные обязанности и ответственность, которые определяются в зависимости от навыков и умений пациента. Важную роль играет трудотерапия. Больные занимаются уборкой, готовкой, выращиванием овощей, фруктов, рукоделием, обустройством территории около реабилитационного центра. Соблюдается строгий распорядок дня. Свободное от работы время посвящено занятиям спортом, коллективному отдыху.

Участие психотерапевта в процессе реабилитации минимально. Он выполняет роль наблюдателя и при необходимости вносит незначительные корректировки в процесс лечения, следит за состоянием больных. Реабилитация по программе Дейтоп способствует возобновлению социальных навыков и упрощает адаптацию в обществе. Пациент учится нести ответственность за собственные поступки, решать возникающие проблемы без употребления алкоголя, налаживает контакт с окружающими. В результате реабилитации по программе «Day Top» зависимый приобретает новые профессиональные навыки, что упрощает трудоустройство после окончания лечения.

Программа «12 шагов»

Пошаговая программа реабилитации разработана не врачами, а бывшими алкоголиками на основе собственного опыта преодоления зависимости, поэтому считается одной из самых эффективных. Восстановительная терапия по методике «12 шагов» направлена на стабилизацию эмоционального состояния больного. Реабилитация начинается с признания зависимости и включает обязательную духовную составляющую. Особенностью терапии является то, что время восстановления не ограничено и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Кто-то проходит реабилитацию за 2 месяца, а кому-то для восстановления понадобится год.

Клуб анонимных алкоголиков

Занятия в клубе анонимных алкоголиков (АА) основаны на принципах методики «12 шагов» и больше направлены на ресоциализацию после лечения зависимости и завершения реабилитации. В группах АА все участники равны независимо от социального статуса и материального положения. Пациенты могут не бояться огласки, так как главным правилом является полная конфиденциальность. Документы в клубе АА не требуются, а имя можно назвать вымышленное. Реабилитация в группе анонимных алкоголиков основана на 3 принципах:

• доверие к участникам;
• взаимопомощь и поддержка;
• доброжелательность по отношению друг к другу и следование принципам сообщества.

Реабилитация в группах анонимных алкоголиков полностью добровольна и заключается в общении с товарищами по несчастью – людьми, которые успешно избавились от зависимости, или находятся в процессе ее преодоления. Занятия проводятся по договоренности, но не реже 3-4 раз в неделю. Группы анонимных алкоголиков действуют независимо от медицинских учреждений. При прохождении лечения доктор может рекомендовать посещение занятий и подсказать место их проведения.

Посещение клуба АА рекомендуется всем больным, прошедшим лечение и реабилитацию алкоголизма. Занятия в группе помогают закрепить результат терапии, обрести уверенность в себе и способствуют социальной адаптации.

Как выбрать реабилитационный центр

В государственных наркологических клиниках лечение алкоголизма заключается в детоксикации с минимальным набором препаратов, медикаментозном кодировании зависимости и постановке на учет. Основная задача муниципальных учреждений – вывести больного из критического состояния, чтобы не было угрозы для жизни.

Предлагаемые государственной клиникой программы реабилитации включают пару часов амбулаторной терапии в неделю. Психологическое состояние больного не принимается во внимание, поэтому для прохождения полноценного курса лечпения, который обеспечит длительную ремиссию, лучше выбирать частную клинику.

Есть несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе реабилитационного центра:

1. Документация. У реабилитационного центра должна быть лицензия на лечение наркомании, алкоголизма и проведение психотерапии, а у докторов – подтверждающие квалификацию документы. Немедицинскую организацию, которая оказывает помощь и поддержку алкозависимым, следует выбирать по рецензиям официальных государственных организаций.

2. Комплексный подход. В реабилитационном центре проводится восстановление физического, духовного, психического здоровья, а также социальная адаптация.

3. Продолжительность курса. Не стоит доверять центрам, которые обещают полностью избавить от зависимости за несколько дней, недель, месяц. Полноценная реабилитация – это многоэтапный процесс, который включает восстановление физического здоровья, психотерапию, адаптацию. Минимальный срок терапии при легкой стадии зависимости составляет 1-3 месяца. Полный курс реабилитации занимает 6-12 месяцев.

4. Местоположение. Нахождение реабилитационного центра рядом с домом – это удобно, но нежелательно. Пациенту в период восстановления важно абстрагироваться от привычной обстановки, которая будет постоянно напоминать о недавней зависимости.

5. Репутация клиники. Помимо официального сайта, у любой солидной организации есть страницы в соцсетях. Следует обратить внимание на актуальность и достоверность размещенной там информации, отзывы пациентов, их родственников.

6. Цена реабилитации. Стоимость курса терапии зависит от его срока, состояния пациента, необходимости сопутствующего лечения. В реабилитационном центре с серьезной репутацией ведется строгая отчетность, которая предоставляется по требованию родственников пациента. Следует опасаться учреждений, которые предлагают абсолютно бесплатное лечение. Зачастую в таких организациях используют пациентов в своих корыстных целях. Известны случаи, когда под видом реабилитации в санаториях за границей больных вывозили за рубеж и заставляли тяжело трудиться физически.

7. Безопасность нахождения в центре. Территория должна быть ограждена и находиться под наблюдением, чтобы предотвратить самовольный уход больного или проникновение посторонних лиц. Возможность достать алкоголь и наркотические вещества также должна быть исключена.

8. Предоставление медицинской помощи. Желательно, чтобы в центре были профильные специалисты или обеспечено круглосуточное взаимодействие с медицинской организацией. Так больному в случае ухудшения состояния будет оказана немедленная помощь.

9. Условия пребывания. Следует обратить внимание на питание, комфорт проживания, наличие территории для безопасных прогулок на свежем воздухе. Нахождение в реабилитационном центре должно быть безопасным, но не причинять пациенту психологический дискомфорт.

10. Перед помещением в стационар пациент и его близкие имеют право посмотреть на условия проживания в центре. Родственникам должно предоставляться право на посещение.

Восстановительную терапию лучше проходить при клинике, в которой осуществлялось лечение зависимости. В центре доктора Шорина реабилитация алкозависимых проводится с использованием нескольких современных методик. Руководящие курсом восстановления врачи всегда могут пообщаться с коллегами с целью ознакомления с анамнезом, особенностями психического и физического состояния пациента. Это поможет определить и согласовать наиболее подходящую программу реабилитации, которая предотвратит рецидив и поможет преодолевшему зависимость человеку адаптироваться в социуме. После окончания лечения пациент в любое время обратиться за поддержкой в реабилитационный центр, а при желании стать волонтером и помогать другим людям справиться с зависимостью и начать полноценную жизнь без алкоголя.